יוגה ערסלים אמהות ותינוקות
אימון יוגה ערסלים - FLYMAMA
האם חלמתן אי פעם לרחף, להנות ולהתאמן – והכל יחד?!
עכשיו כבר לא צריך בייביסיטר!!!
כל ימי שני וחמישי , אימון של 45 דקות מלאות בהנאה, אתגר ושיקום הגוף.
באימון נעבודה על גמישות.
נחזק את הגוף אחרי לידה.
נשקם את יכולות התנועה ואת רצפת האגן.
ונניע את השרירים בצורה מבוקרת ומותאמת אחרי לידה.
בנוסף, תמיד נסיים בסשן הרפייה, ושנייה רגע לנשום.
הזמן הזה הוא זמן עבורך, זמן בו את יכולה לדאוג לגוף ולנפש שלך – אבל יחד עם הבייבי או הפעוט – כי הסטודיו שלנו נועד גם עבורם!
התשובות שלנו לשאלות שלכן 🙂
הסטודיו מציע מגוון פעילויות לאמהות ותינוקות, כולל פעילויות התפתחותיות, "גן עם אמא", יוגה ערסלים לילדים ועוד. יש גם חוגים משתנים, כמו חיות, מוזיקה, יוגה ותנועה במסגרת "גן עם אמא".
הרישום מתבצע בקלות דרך האפליקציה שלנו! כל אמא יכולה להירשם בקלות לפעילויות יחד עם התינוק שלה, בהתאם לזמינות המועדפים עליה.
בהחלט! ל"גן עם אמא" ניתן להגיע לא רק עם אמא, אלא גם עם אבא, סבתא, סבא או מטפלת, בהתאם לנוחות ולבחירת המשפחה.
הסטודיו עובד במתכונת של כרטיסיות, או מנוי חודשי חופשי שמאפשר גישה בלתי מוגבלת לפעילויות שלנו לאורך כל החודש.
ממש לא! הפעילויות בסטודיו מתאימות לכל הרמות, ומיועדות להעניק חוויה מהנה ומלמדת לאמהות ותינוקות, גם ללא ניסיון קודם.
בהחלט. כל הפעילויות שלנו מונחות על ידי מדריכות מוסמכות ומנוסות, שמנחות את האמהות בצורה תומכת ומעשירה במהלך הפעילויות.
כמובן! בסטודיו שלנו מחכים לכן פינוקים – מכונת קפה, שתייה קלה ומתוקים כדי להעניק גם לך רגע של כיף.
המידע על כל החוגים והפעילויות מתעדכן באפליקציה שלנו ובקבוצת הוואצפ, ואנו ממליצים לבדוק שם את כל הפרטים, ולבחור את הפעילויות שמתאימות ביותר לך ולתינוק שלך.
